बनाउनुहोस् तपाईको गर्भावस्था सहज र सुरक्षित
गर्भमा बच्चा लगभग ३८ हप्तासम्म हुन्छ, तर गर्भावस्थाको गणना ४० हप्ताको हुन्छ, जुन महिलाको अन्तिम महिनावारीको पहिलो दिनदेखि गणना गरिन्छ, गर्भाधानको मितिबाट होइन, जुन सामान्यतया २ हप्तापछि हुन्छ।
गर्भावस्था तीन त्रैमासिकमा विभाजित गरिन्छ:
पहिलो त्रैमासिक (०-१२ हप्ता): गर्भाधानदेखि १२ हप्तासम्म।
दोस्रो त्रैमासिक (१३-२७ हप्ता): १३ हप्तादेखि २७ हप्तासम्म।
तेस्रो त्रैमासिक (२८-४० हप्ता): २८ हप्तादेखि जन्मसम्म।
गर्भावस्थाको अवधि महिलाहरु बीच फरक हुन सक्छ, तर बच्चा ‘पूरा अवधि’ मा गनिन्छ जब उनीहरू ३७-४२ हप्ताभित्र जन्मिन्छन्।
पहिलो त्रैमासिक (०-१२ हप्ता)
गर्भाधान: महिलाको अण्डाणुमा पुरुषको शुक्राणु मिलेर बच्चाको लिङ्ग र विशेषताहरु तय हुन्छन्।हप्ता १: बच्चा अझै बन्न सुरु भएको छैन, तर यो महिलाको अन्तिम महिनावारीको आधारमा गर्भावस्थाको गणना हुन्छ।
हप्ता २: गर्भाधान सप्ताहको अन्त्यतिर हुन्छ।
हप्ता ३-१२: बच्चा एक कोशिकाबाट भ्रूणको रूपमा विकास गर्छ। तंत्रिका प्रणाली, मस्तिष्क र मेरुदण्डको विकास हुन्छ। हप्ता १२ सम्म बच्चाका सबै मुख्य अंगहरु विकास भइसकेका हुन्छन्।
दोस्रो त्रैमासिक (१३-२७ हप्ता)
यस समयमा वाकवाकी कम हुँदै जान्छ र ऊर्जा बढ्न सक्छ। शारीरिक तौलमा वृद्धि र पेटमा बच्चाको थैली देखिन सक्छ। २४-२८ हप्तामा प्रायः गर्भकालीन मधुमेह परीक्षण गरिन्छ। १८-२० हप्तामा अल्ट्रासाउन्ड परीक्षण बच्चाको संरचना जाँच्न गरिन्छ।हप्ता १३-२०: बच्चा तीव्र गतिमा बढ्छ, स्वरयन्त्र, आँखाका पलक, औंलाका छापहरू, र कानहरूको विकास हुन्छ। बच्चाले गर्भमा सार्न थाल्छ।
हप्ता २४: बच्चा लगभग ३३ सेन्टिमिटर लामो हुन्छ, आँखाको पलक खोल्न र बन्द गर्न थाल्छ, फोक्सोमा सास फेर्ने अभ्यास गर्छ।
तेस्रो त्रैमासिक (२८-४० हप्ता)
यस समयमा बच्चा तीव्र गतिमा बढ्छ र आमा थकान महसुस गर्न सक्छन्। बच्चाले जन्मको तयारी गर्दै तल पेटतर्फ सर्छ।हप्ता २८: बच्चा लगभग १ किलो वजनको हुन्छ र टाउकोदेखि खुट्टासम्म ३७ सेन्टिमिटर लामो हुन्छ।
हप्ता ३२-३६: बच्चा धेरै बलियोसँग चल्न सक्छ र सामान्यतया जन्मको तयारीका लागि टाउको तलतर्फ हुन्छ।
हप्ता ४०: बच्चा लगभग ५१ सेन्टिमिटर लामो हुन्छ र जन्मको लागि तयार हुन्छ। प्रसव सुरु हुनुको कारण शारीरिक, हर्मोनल, र भावनात्मक संकेतहरूको संयोजनबाट हुनसक्छ।
